每個人都想讓自己變得更好,然而「變好」這個概念往往透過向外尋求;看著別人在做的事,投射對自己的期待,而產生目標,於是暫時性動力產生,這讓我們的生活偶爾有小火光閃現,愉悅~
因為演員的職業,需時常保持高度的好奇心,對周圍人事物的觀察和感受,以及挖掘更深的自己;我是理性略高於感性的人,受過訓練的身心狀態,是屬於抗壓型尚可的生物。藉由每一次的演出演練內在情緒的產生和轉變過程,進而能利用不同的外在因素來帶動完成重複表演,因為每一回都要像第一次表演那樣新鮮有機,我們在接收也在發射,所以我們每次工作結束,即使精疲力盡,都急迫透過各種方式想好好疼惜和鼓勵自己
我們都想變成更好的人,變好這個概念,其實不用一直往外尋求,有時疼惜自己,多聽見自己真實的感受,那就是變好的開始。愛自己多一些,才能有力量去愛別人。
#關於愛和力量及改變